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        健康快樂工作之一起來做工間操

        點(diǎn)擊量:9072 來源:廣西信達(dá)友邦會(huì)計(jì)師事務(wù)所有限責(zé)任公司 作者:賓米蘭 發(fā)布時(shí)間:2021-9-16 11:44:03
         

              隨著《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》廣播聲響起,我們調(diào)整好手上的工作,把椅子挪開,鍵盤收好,各就各位,準(zhǔn)備開始享受這緊張工作中“偷閑”短暫的小時(shí)光,就算當(dāng)下還在緊張的工作中,只要聽到“現(xiàn)在開始做第八套廣播體操……”就立馬歸隊(duì)做操,過程中大家臉上都洋溢著開心的笑容,不知道是在開心誰的動(dòng)作和誰的動(dòng)作反著來,還是因?yàn)楹驼l面對面忍不住笑,又或者是因?yàn)榭吹筋I(lǐng)導(dǎo)和我們一起做操而高興。周經(jīng)理和雷經(jīng)理提醒大家都盡可能地跟著領(lǐng)操人的節(jié)奏把動(dòng)作做到位,堅(jiān)持當(dāng)初開展工間操的初心,以便大家都能從中獲益。
             早在1954年,國務(wù)院就要求各單位正式規(guī)定,每天上下午各抽出10分鐘做工間操,且在2009年,國家又正式頒布《全民健身?xiàng)l例》,在單位開展工間操已經(jīng)具有了一定的法律效應(yīng),應(yīng)得到長期而有效的執(zhí)行。但企業(yè)都有其自身特殊性,導(dǎo)致工間操?zèng)]有大規(guī)模開展起來。
        然而公司在繁忙的工作中對于員工的亞健康狀態(tài)看在眼里急在心中,便開始策劃在工作期間進(jìn)行工間操,先在辦公室不同的角落里安裝了廣播,正當(dāng)我們以為廣播的用處可能只是為了方便發(fā)通知傳達(dá)事項(xiàng)的時(shí)候,在OA上收到了周經(jīng)理發(fā)的關(guān)于工間操內(nèi)容的意見征詢,內(nèi)容選定后,很快就在公司的系統(tǒng)上看到了關(guān)于擇日開展工間操的通知,還確定了領(lǐng)操人,開展開始時(shí)間是早上10:30和下午4:00。為了督促大家真的達(dá)到放松鍛煉的目的,做操期間還有食堂阿姨巡邏拍照,看誰不認(rèn)真或者不把動(dòng)作做起來的就錄下來。
              工間操的好處,除了提高大腦皮質(zhì)的工作能力,還能提高內(nèi)臟器官系統(tǒng)的工作能力,促使運(yùn)動(dòng)器官得到全面健康的發(fā)展。自從公司開始實(shí)行上、下午工間操后,雖是短暫的時(shí)間,但卻讓全身都得到了放松,提高了工作效率,大家的聊天話題多了起來,氣氛也更加融洽,平時(shí)絕大部分時(shí)間都是自己在工位上忙項(xiàng)目,和同事主要是通過QQ或者微信軟件溝通為主,私下也少有往來,但是因?yàn)樽霾伲沟么蠹壹掀饋?,增加了面對面交流的機(jī)會(huì)和時(shí)間,促進(jìn)了同事間友好關(guān)系的發(fā)展,使得同事之間工作更有干勁,進(jìn)而增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。
              大學(xué)畢業(yè)后極少參與體育類運(yùn)動(dòng),身體的亞健康狀態(tài)也曾令自己擔(dān)憂。而現(xiàn)在公司組織全員動(dòng)起來一起做工間操的這個(gè)舉動(dòng),讓我倍感榮幸和倍加珍惜加入的信達(dá)友邦這個(gè)大家庭,在目前行業(yè)并沒有那么景氣,就業(yè)形勢也愈加嚴(yán)峻的情況下,公司把關(guān)心員工落實(shí)到行動(dòng)上,在心懷感恩的同時(shí),也讓我愈發(fā)覺得要緊跟公司和社會(huì)發(fā)展的步伐,提高專業(yè)等綜合技能,才能對得起和公司在這場工程造價(jià)背景下的相遇相識。

                                       ——造價(jià)部  賓米蘭

         
         
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